Vanmorgen in alle vroegte natuurlijk even weer de weegschaalcheck.. een neurotische gewoonte.. ik weet het. Eén keer in de week wegen is voldoende… weet ik ook. Maar ik moet en zal controle over mijn gewicht houden en dat kan alleen als ik dat dagelijks even in de peiling houd. Straks twee weken op vakantie is al lastig zat. Natuurlijk merk ik het wel aan mijn kleding en kan ik het ook wel zien.. maar die cijfertjes he….
Maar vanmorgen op de nieuwe weegschaal… 61.7 – en dat is laag.. dat is zondag-na-14k-hardlopen gewicht… vocht verlies, er binnen een uur weer bijdrinken. Maar het is niet een doordeweeks gewicht. Dus dan maar even oude weegschaal.. zal wel 59-60 zijn zo ongeveer.. Geeft die 57.5 aan. Lager dan ik ooit ben geweest. Zelfs later op de dag.. met alle kleren aan (stiekem natuurlijk nog een keer kijken) 59 en dat is ook niet veel met kleren aan. Gisteren natuurlijk een redelijke vastendag gehouden. Ik bekijk mezelf eens in de spiegel.. prima.. niets te mager. Vandaag ook nog maar eens een rustig aan dagje. Beetje buffer voor de vakantie kan geen kwaad. Ik voel me op en top fit, volop energie.. dus kennelijk krijg ik genoeg van wat ik nodig heb binnen. Voel me goed.. ben blij met mezelf.. Karin 2.tja.. waar zal ik ondertussen zitten.. toch wel 2.3 🙂
Ik vind het leuk als je reageert. Reacties worden niet direct geplaatst. Ik lees ze wel allemaal. Als je je reactie privé wilt houden.. geef dat dan aan. Dan verschijnt je reactie niet op de website.