Het is weer zover. Er moet echt weer wat af. Was het een poosje geleden nog 5 kilo om weer heerlijk een eind onder de 70 te komen, nu moet ik dat gewicht kwijt om überhaupt onder de 70 te komen. Te erg toch…Ik durf niet eens op de wiifit te gaan staan. Deze geeft altijd wat meer aan dan onze weegschaal en die is al erg genoeg. 74,5 bij de laatste blik die ik erop wierp. En ik zie het in de spiegel. Walgelijk. Zo’n dikke blubberbuik die boven de broek blubbert. Geen gezicht. Dikke poten, dikke kont.. gewoon dik dus. Nog even en ook de taille die ik sowieso altijd wel heb en die me nog enigzins een figuur geven, is dichtgeslibt. Dus even streng voor mezelf. Geen gesnoep of in ieder geval heeeeel erg weinig. Vooral veel water drinken en de zak met kauwgom naast me voor het geval ik ergens op MOET kauwen. Bovendien krijg je daarvan een frisse smaak in de mond en heb ik altijd al het gevoel dat ik dan nog niet moet snoepen. Zonde van die frisse smaak. En dan maar hopen dat ik het kan volhouden.. Eerste stap is die 70 kilo en daarna toch langzaam naar wat kilo’s daaronder. Minder eten en toch proberen elke dag aan mijn minuutjes bewegen te komen. De steps, de stepper of de dansmat. Eventueel de Wiifit…touwtje springen, dansen… noem maar op.. maar bewegen en toch echt wat minder snoepen… vooral minder snoepen…oh wat erg….
op pad naar geluk
Inloggen
Ik vind het leuk als je reageert. Reacties worden niet direct geplaatst. Ik lees ze wel allemaal. Als je je reactie privé wilt houden.. geef dat dan aan. Dan verschijnt je reactie niet op de website.