op pad naar geluk
Ik kreeg 2 A4-tjes met 22 tips voor meer positiviteit in het leven. Deze tips zal ik in ieder geval hier delen. Ik ga ze in ieder geval proberen na te leven. En ik kom gaande weg vast wel meer tips, goede en bruikbare tegeltjeswijsheden en andere mooie dingen... op weg naar het geluk. Want geluk.. is als je je zelf goed en gelukkig voelt.
Vriendelijkheid is niet alleen aanstekelijk, het is ook bewezen dat dit je gelukkiger maakt. Wanneer je aardig bent voor anderen produceren je hersenen feel-good hormonen en neurotransmitters zoals serotonine
Bron: 2A4 met 22 tips voor een gelukkiger leven. Dit is tip nummer 2Lees verder
Vergeven en vergeten is nodig voor je eigen geluk. Zolang je blijft vasthouden aan haat, angst, pijn en andere negatieve emoties staat dit je eigen geluk in de weg. Het loslaten van wrok bevrijd je van negativiteit, waardoor positieve emoties deze ruimte kunnen invullen.
Bron: 2 A4-tjes met 22 gelukstips die ik kreeg van een vriend. Verdere bron onbekend.
