Vriendelijkheid is niet alleen aanstekelijk, het is ook bewezen dat dit je gelukkiger maakt. Wanneer je aardig bent voor anderen produceren je hersenen feel-good hormonen en neurotransmitters zoals serotonine
Bron: 2A4 met 22 tips voor een gelukkiger leven. Dit is tip nummer 2
Een paar jaar geleden liep Raoul de Jong naar zijn moeder in Marseille. Hij schreef hierover en zijn columns zijn samengevoegd in het boek ” De grootsheid van het Al” . Ik ken Raoul vanaf baby.. niet goed, maar hij is de zoon van mijn vroegere buurmeisje en daarmee dus de kleinzoon van mijn vroegere buren. Ik ken zijn moeder, zijn grootouders, zijn tantes en zijn oom… ik ken zijn verhaal. Het is een mooi positief mens. Eén van de dingen die in het boek naar voren komen sprak me ontzettend aan en pas ik sinds ik het boek heb gelezen helemaal zoveel mogelijk toe…. als je naar de wereld (lees: naar de mensen die je onderweg tegenkomt) lacht.. dan lacht de wereld naar je terug. En hij heeft gelijk.. het werkt. Als ik op de fiets zit probeer ik de mensen die ik tegenkom toe te lachen.. en meestal lachen de mensen naar je terug. En dat geeft een heel goed gevoel. Is ook iets als .. je oogst wat je zaait.. dus ben je vriendelijk, dan krijg je vriendelijkheid terug. En mijn diepe geloof.. je moet ergens beginnen.. maar als iedereen nu gewoon naar iedereen lacht.. dan moet deze vriendelijkheid, deze positiviteit zich toch als een olievlek gaan uitbreiden.
Het boek kan ik van harte aan te raden. Het is oa. te koop bij Bol.com
Ik vind het leuk als je reageert. Reacties worden niet direct geplaatst. Ik lees ze wel allemaal. Als je je reactie privé wilt houden.. geef dat dan aan. Dan verschijnt je reactie niet op de website.